Consultatie Nutritionala Initiala
Evaluare completa a starii nutritionale, antropometrie, analiza compozitiei corporale si istoric alimentar detaliat.
Consultatii si online
Transforma-ti relatia cu mancarea
Dr. Ana Popescu - Nutritionist cu 10 ani experienta. Programe personalizate de slabire, nutritie pentru diabet si sport. Fara diete drastice, cu rezultate durabile.
10 ani experienta
Programare 24/7
1,500+ clienti fericiti
Programe personalizate pentru tine
Oferim solutii complete de nutritie adaptate nevoilor tale, fie ca vrei sa slabesti, sa iti gestionezi diabetul sau sa iti optimizezi performanta sportiva.
Plan Alimentar Personalizat
Meniu saptamanal complet, retete sanatoase si usor de preparat, liste de cumparaturi organizate.
Program de Slabire
Program lunar cu consultatii saptamanale, monitorizare constanta si suport motivational continuu.
Nutritie pentru Diabet
Management glicemic prin alimentatie, educatie pentru diabetici si planuri adaptate medicatiei.
Nutritie Sportiva
Planuri pentru performanta, masa musculara, recuperare dupa antrenament si competitiile sportive.
Pachet Transformare Complet
Consultatie + Plan alimentar + 2 follow-up-uri + Suport WhatsApp 30 zile. Transformare totala garantata.
1,500+
Clienti transformati
4.9★
Rating mediu
<24h
Programare rapida
100%
Personalizat
Incepe transformarea in 4 pasi
Procesul nostru simplu si rapid iti permite sa obtii o programare si sa incepi schimbarea in mai putin de 2 minute.
1
Alege programul
Selecteaza din programele noastre de nutritie cel care se potriveste cel mai bine obiectivelor tale.
Anulare gratuita 24h inainte
2
Selecteaza data si ora
Alege din sloturile disponibile momentul care ti se potriveste cel mai bine, inclusiv consultatii online.
Fara card de credit necesar
3
Completeaza datele
Introdu numele, numarul de telefon si cateva informatii despre obiectivele tale nutritionale.
Datele tale sunt protejate GDPR
4
Incepe transformarea
Primeesti confirmarea imediata si primul pas catre o viata mai sanatoasa incepe chiar de maine.
Suport WhatsApp inclus
Povesti de succes
Peste 1,500 de clienti si-au transformat viata cu programele noastre de nutritie.
"Am slabit 15 kg in 4 luni fara sa ma infometez! Dna doctor Ana m-a invatat sa mananc echilibrat si sa imi ascult corpul. Ma simt plina de energie si incredere. Recomand din suflet!"
"Ca diabetic, aveam nevoie de un plan care sa imi tina glicemia sub control. Dna Ana a creat un meniu delicios si usor de urmat. HbA1c a scazut de la 8.2 la 6.8!"
"Sunt alergica la gluten si lactoza si credeam ca nu pot avea un meniu variat. Dna Ana mi-a demonstrat contrariul! Retetele sunt delicioase si familia le adora si ea."
Rezerva-ti consultatia acum
Completeaza formularul si vei primi confirmarea programarii in cel mai scurt timp.
1
Serviciu
2
Data
3
Datele tale
4
Confirmare
Alege serviciul dorit
Selecteaza data si ora
Martie 2026
Lu
Ma
Mi
Jo
Vi
Sa
Du
Completeaza datele tale
Optional, pentru confirmare prin email
Confirma programarea
Rezumat programare
Serviciu-
Data si ora-
Nume-
Telefon-
Total de plata-
Programare confirmata!
Multumim! Ai primit confirmarea pe telefon. Te vom contacta in maxim 30 de minute pentru validarea programarii.
Despre nutritionist
Dr. Ana Popescu
Nutritionist-Dietetician
Cu o experienta de peste 10 ani in domeniul nutritiei clinice, ajut oamenii sa isi transforme relatia cu mancarea si sa isi atinga obiectivele de sanatate fara diete restrictive sau infometare. Cred cu tarie ca alimentatia sanatoasa poate fi si delicioasa si usor de integrat in viata de zi cu zi.
Sunt membra a Asociatiei Romane de Nutritie si am specializari in obezitate, diabet si nutritie sportiva. Abordez fiecare caz in mod individual, creand planuri personalizate care tin cont de stilul de viata, preferintele si nevoile fiecarui client.
10+
Ani experienta
1,500+
Clienti fericiti
98%
Recomandari
Sfaturi si articole utile
Informatii practice pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata.
Cum sa slabesti sanatos fara dieta drastica
Descopera principiile unei slabiri durabile care nu presupune infometare sau restrictii extreme.
Alimente care tin foamea sub control
Top 10 alimente satioase care te ajuta sa mananci mai putin fara sa simti foamea.
Mitosuri despre slabit demontate de stiinta
Afla adevarul despre cele mai raspandite mituri legate de slabit si nutritie.
Raspunsuri la intrebari comune
Afla tot ce trebuie sa stii inainte de prima ta vizita la cabinet.
Un nutritionist ofera planuri personalizate bazate pe stiinta, nu pe tendinte. Evaluam starea ta de sanatate, stilul de viata si preferintele pentru a crea un plan sustenabil pe termen lung, nu o dieta care te infometeaza si duce la efect yo-yo.
Rezultatele variaza in functie de obiectiv si de constiinciozitate. De obicei, clientii observa primele schimbari (mai multa energie, digestie mai buna) in 1-2 saptamani. Pentru slabire, un ritm sanatos este de 0.5-1 kg pe saptamana.
Absolut nu! Credem in principiul 80/20 - 80% alimentatie nutritiva, 20% placere. Vei invata sa incluzi dulciurile favorite in mod moderat, fara sentimente de vina. Restrictia excesiva duce de obicei la episoade de mancat excesiv.
Din pacate, consultatiile de nutritie nu se deconteaza prin CAS in prezent. Investitia in sanatatea ta este totusi deductibila fiscal ca cheltuiala medicala. Oferim si variante de plata in rate pentru pachetele lunare.
Da! Oferim consultatii online prin video call pentru clientii din alte orase sau care prefera confortul casei. Procesul este la fel de eficient - discutam, stabilim planul si te urmaresc prin WhatsApp. Planurile alimentare si materialele sunt trimise electronic.
Unde ne gasesti
Suntem aici pentru tine. Contacteaza-ne pentru orice intrebare sau programare.
Program
Deschis acum
Luni - Vineri09:00 - 19:00
Sambata10:00 - 14:00
DuminicaInchis
Email